
Catering Diet yang Rasanya Gak Kayak Diet
Balikpapan
Kalori dan gizinya udah dihitung ahli gizi, kamu tinggal makan. Mau turun berat badan atau sekadar jaga pola makan, menunya diantar tiap jam makan. Halal BPJPH, gratis ongkir.
Kenapa Pilih EatHealthy?
5.000+ pelanggan sudah merasakan manfaatnya. Sekarang giliran kamu!
Rasa Enak, Gizi Seimbang
Menu dirancang ahli gizi & dimasak chef profesional. 100% Halal, enak seperti makanan rumahan!
- Bumbu Pas & Lezat
- Variasi Menu Banyak
- Fresh Setiap Hari
Gratis Ongkir & Fleksibel
Skip hari kapan aja tanpa hangus! Customer service responsif siap bantu kamu.
- Gratis Ongkir
- Skip Hari Fleksibel
- CS Responsif
Garansi Hasil Nyata
Nutrisi terukur presisi. Garansi uang kembali kalau target nggak tercapai!
- Nutrisi Presisi
- Hasil Terbukti
- Money Back Guarantee
Cocok untuk Pemula
Baru pertama kali diet? Tenang, menu kami mudah dinikmati dan porsinya pas untuk pemula.
- Porsi Pas
- Mudah Dicerna
- Tidak Ekstrim
Program Diet Sehat Halal dengan Ahli Gizi Profesional
Catering diet untuk Fat Loss, Healthy Life, Personalized, dan Muscle Gain. Menu halal tersertifikasi BPJPH Kemenag RI, meal plan personal, dan konsultasi unlimited. Gratis ongkir ke seluruh area Balikpapan.

Fat Loss
Pangkas lemak sambil tetap makan enak. Didesain tinggi protein & serat biar kamu kenyang lebih lama.

Healthy Life
Jaga berat badan ideal dan energimu seharian. Pilihan praktis & seimbang untuk kamu yang aktif.

Personalized
Program 100% dirancang khusus oleh ahli gizi kami hanya untuk kebutuhan spesifikmu.

Muscle Gain
Maksimalkan pertumbuhan otot dengan asupan protein berkualitas dan kalori bersih yang terukur.
Hitung Paketmu
Pilih sesuai kebutuhan, harganya langsung kelihatan. Tanpa perlu tanya-tanya dulu.
Cara Mulainya Gampang
Chat WhatsApp
Konsultasi gratis, ceritakan target dan kebutuhanmu.
Pilih Paket
Ahli gizi kami rekomendasikan program dan kalori yang pas.
Makanan Diantar
Fresh setiap jam makan, gratis ongkir seluruh Balikpapan, bisa skip kapan aja.
Gak Perlu Bingung, Semuanya Udah Diatur
Menu sehat bergizi seimbang untuk 5 hari penuh. Langsung cek jadwal menu minggu ini di kotamu!
Menu Minggu Ini
Senin

LUNCH
Ayam Saus Lada Hitam dengan Tahu Panggang Pedas, Potato Wedges, dan Puding Mutiara
Chicken with Black Pepper Sauce, Spicy Grilled Tofu, Potato Wedges, and Mutiara Pudding

DINNER
Nasi Tuna Mentai dengan Frittata Sayuran dan Puding Stroberi
Tuna Mentai Rice with Vegetable Frittata and Strawberry Pudding
Selasa

LUNCH
Crispy Dory Saus Asam Manis, Tahu Sakura, Nasi Merah Butter, Tumis Bayam Jagung, dan Melon Segar
Crispy Dory with Sweet & Sour Sauce, Tahu Sakura, Butter Red Rice, Sauteed Spinach & Corn, and Fresh Melon

DINNER
Bola Ayam Swedia, Tumis Tahu Wortel, Ubi Jalar, Sambal Merah & Buah Naga Segar
Swedish Chicken Balls, Stir-fry Tofu & Carrots, Sweet Potato, Red Chili Sambal & Fresh Dragon Fruit
Kamis

LUNCH
Beef Spicy Melbourne dengan Nasi Merah Mentega, Telur Orak-arik Pedas, Brokoli Bawang Putih, dan Semangka Segar
Spicy Melbourne Beef with Butter Brown Rice, Spicy Scrambled Egg, Garlic Broccoli, and Fresh Watermelon

DINNER
Crispy Dory Pedas dengan Penne ala Bourguignon dan Buah Naga
Spicy Crispy Dory with Penne Bourguignon Style and Dragon Fruit
Jumat

LUNCH
Pepes Ayam Kemangi, Steam Tofu Curry, Nasi Liwet Brown Rice & Melon Segar
Lemongrass Chicken Pepes, Steamed Tofu Curry, Brown Rice Liwet & Fresh Melon

DINNER
Tuna Palumara, Tahu Tempe Bacem Panggang, Nasi Uduk Beras Merah & Pepaya Segar
Tuna Palumara, Grilled Tofu Tempeh Bacem, Red Rice Uduk & Fresh Papaya
Belum Tau Kebutuhan Kalorimu?
Hitung gratis 30 detik, langsung dapat angka kalori harian + program yang paling cocok buat targetmu.
Punya Diabetes, Kolesterol, atau Asam Urat?
Tenang! Program Personalized kami dirancang khusus untuk kamu yang punya kondisi medis tertentu. Meal plan disesuaikan oleh ahli gizi profesional dengan pantangan makanan dan kebutuhan nutrisi khusus yang aman dan terbukti efektif.
Diabetes Mellitus
Meal plan dengan indeks glikemik rendah, kontrol karbohidrat kompleks, dan porsi yang tepat untuk menjaga gula darah stabil.
- Kontrol gula darah
- Karbo kompleks rendah GI
- Pantau kalori & porsi
Kolesterol Tinggi
Menu rendah lemak jenuh, tinggi serat, dengan omega-3 untuk menurunkan kolesterol jahat (LDL) dan meningkatkan kolesterol baik (HDL).
- Rendah lemak jenuh
- Tinggi serat & omega-3
- Turunkan LDL
Asam Urat Tinggi
Diet rendah purin, hindari jeroan, seafood tertentu, dan perbanyak air putih untuk bantu menurunkan kadar asam urat dalam darah.
- Rendah purin
- Hindari pantangan
- Cegah serangan asam urat
Hipertensi (Darah Tinggi)
Menu rendah sodium (garam), tinggi kalium dari sayur & buah, diet DASH untuk kontrol tekanan darah tinggi secara alami.
- Rendah sodium
- Tinggi kalium
- Diet DASH
Maag & Asam Lambung
Menu yang mudah dicerna, hindari makanan pedas/asam, porsi kecil tapi sering untuk mengatasi GERD dan lambung sensitif.
- Mudah dicerna
- Tidak pedas/asam
- Porsi kecil sering
Alergi Makanan
Kami bisa custom menu sesuai alergi kamu: gluten-free, dairy-free, seafood-free, nut-free, dan pantangan makanan lainnya.
- Custom menu
- Hindari alergen
- Aman & nyaman
Konsultasi untuk Sesuaikan Kebutuhanmu
Ceritakan kondisi kesehatanmu, kami akan bantu susun meal plan personal yang disesuaikan dengan kebutuhan dan saran dokter kamu!
Catatan Penting: Untuk kondisi medis tertentu, konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter kamu. Kami akan sesuaikan menu berdasarkan saran dan rekomendasi dari dokter untuk memastikan meal plan aman dan tepat untukmu.
5.000+ Pelanggan Telah Merasakan Perubahan Nyata
Bukan hanya soal berat badan turun, tapi juga tentang hidup lebih sehat, lebih produktif, dan lebih bahagia setiap hari
5.000+
Happy Customers
4.9/5
Average Rating
100%
Verified Reviews
99%
Success Rate
Masih Punya Pertanyaan?
Wajar kok kalau kamu masih ragu! Kami sudah kumpulkan pertanyaan yang paling sering ditanyakan untuk bantu kamu lebih yakin memulai perjalanan sehat bersama EatHealthy.
Tidak Menemukan Jawabanmu?
Tim kami siap membantu via WhatsApp
01Kalau aku pesan sekarang, makanannya sampai jam berapa?
Pengantaran dilakukan pada jam makan siang dan makan malam. Lunch dikirim sekitar pukul 09.00–12.30, dan dinner sekitar 15.00–18.30. Kami selalu berusaha tepat waktu. Untuk memastikan kualitas terbaik, kami sarankan melakukan pemesanan maksimal H-1, agar tim kami bisa menyiapkan semuanya secara optimal.
02Ini cocok nggak sih buat yang punya kondisi kesehatan tertentu?
Cocok banget. Kamu bisa sampaikan kondisimu saat konsultasi, dan kami akan bantu rekomendasikan program yang paling aman dan sesuai kebutuhanmu.
03Bisa request tanpa minyak atau bahan tertentu?
Bisa! Kamu bisa request tanpa minyak, tanpa santan, atau menghindari bahan tertentu seperti bawang, dairy, atau seafood. Kami sesuaikan sebisa mungkin sesuai paket yang kamu pilih!
04Dalam satu kotak isinya lengkap apa aja?
Satu meal box biasanya terdiri dari karbo kompleks, protein rendah lemak, sayur segar, dan saus pendamping (kalau ada), Dessert Low Calorie di Menu Tertentu. Semua sudah ditakar sesuai kebutuhan kalorimu.
05Bisa bantu nurunin berat badan juga?
Tentu! Program Fat Loss kami dirancang khusus untuk membantu penurunan berat badan secara sehat dan konsisten, tanpa rasa lapar berlebihan!
06Kalau alamat aku berubah, bisa diganti nggak?
Bisa banget. Cukup kabari kami maksimal H-1 / ubah secara mandiri di sistem sebelum jadwal pengiriman. Kamu bisa ubah alamat atau bahkan ganti jadwal jika diperlukan.
Masih Butuh Bantuan?
Tim customer service kami siap bantu kamu 24/7
Coba Dulu 5 Hari, Mulai Rp349rb
Nggak perlu langsung komit sebulan. Chat dulu, konsultasi gratis sama ahli gizi, terus rasakan sendiri 5 hari pertamanya.
Yang Kamu Dapat:
Semua keuntungan dalam satu program
Hasil Nyata & Terukur
Nutrisi presisi dari ahli gizi, hasil terbukti dalam 2-4 minggu
Konsultasi Unlimited
Chat kapan aja dengan ahli gizi & CS super responsif
Tanpa Rasa Lapar
Menu enak, porsi pas, kamu tetap kenyang & puas
Garansi Uang Kembali
Kalau target nggak tercapai, uang kembali 100%